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2006年01月15日
あなたもいままでの10倍速く本が読める
■ 書籍情報
ポール・R・シーリィ (著), 神田 昌典 (翻訳)
価格： ￥1,365 （税込）
フォレスト出版(2001/09/19)
本書は、「全脳（ホール・マインド）」を使って驚異的なスピードで本を読むことができるという「フォトリーディング」のテクニックを紹介するガイドブックです。「毎秒１ページを超える速度」でフォトリーディングすることによって、「現存する、最速の情報処理マシーン」である脳を活用することができるというのが謳い文句になっています。
フォトリーディングは、「人間の脳には、無意識のうちに視覚情報を処理する能力があること」を活かして、印刷されたページを「頭の中に写し取る」方法であると述べられています。著者は、「一字一字、ていねいに読む」という基本原則、私たちが小学校で教え込まれた「『読む』とは、こういうものだ」という古い習慣にとらわれ、脳ができることに限界を設けている、と述べています。しかし、１分間に６０ページというのは信じられないスピードです。著者は、「意識上で」そんなに速く読める人はいない、「批判的、論理的、分析的な脳の働きを一時的に迂回」して、「無意識レベルでも文字情報を処理することは可能だ」という事実を受け入れることで従来の読書では使われない右脳の潜在能力を引き出すことができると述べています。
このフォトリーディング・ホール・マインド・システムは、「準備」「プレビュー」「フォトリーディング」「アクティベーション」「高速リーディング」という５つのステップを持っています。
・ステップ１───準備：明確な目的を持ち「集中学習モード」（「フロー状態」と呼ばれる没頭状態に導く「ミカン集中法」もその一つ）に入る。
・ステップ２───プレビュー：文書の全体的な構造を把握し、キーワードをリストアップする。
・ステップ３───フォトリーディング：視線を「フォトフォーカス」（視線をぼかしページ全体を視野に入れる「ソフト・アイ」で見る）の状態にして右脳に視覚情報を送り込む。
・ステップ４───テキストの中で興味を引かれるページにもう一度目を通す「スーパーリーディング」や「ディッピング（拾い読み）」等を行う。さらに「マインド・マップ」で活性化した情報をまとめる。
・ステップ５───高速リーディング：文書の始めから終わりまで一気に目を通す、従来の読書や速読法に近いやり方。必ず必要なものではない。
これらの方法は、一冊の本を読むための効率的な方法ですが、これをさらに進めると、同一トピックの何冊もの本をまとめて読む「シントピック・リーディング」に発展させることができることが述べられています。
「１０倍のスピードで本が読める」というタイトル自体は怪しげな感じがしますが、とかく「フォトリーディング」ばかりが話題になりやすいのに対して、いくつかの読書法を組み合わせることで効率的に情報処理を行う、という本書の内容自体は腑に落ちやすいものではないかと思います。
■ 個人的な視点から
本書を読んで、自分の普段の読み方は、本書でいう「スーパーリーディング」という読み方に近いことがわかりました。テキストを大きな固まりごとにざっと見ていき、行の中心部分に目を置きながら、縦書きならば右から左へ、横書きならば上から下に直線に目を動かしていくやり方です。すると、重要な部分が直感的に分かります。本書の中では、次のように述べられています。
「文章の中央部に沿って目を動かしていくと、その中のある部分が、急にあなたの注意を引きます。それは「ここが重要だよ」とあなたに教える直感的なサインです。」
実際に自分の場合は、その１～２行くらいが少し明るく光って見えるような感じがして目が止まります。おそらく無意識のうちに、「しかし」や「つまり」等のキーワードに引っかかっているのではないかと思いますが、きちんと書かれた文章であれば、重要なセンテンスにはページ全体から流れが集まってきているように図形的にも見える気がするのです。
残念ながら本書を読んだだけでは、毎秒１ページずつのフォトリーディングはできるようにはなりませんでしたが、いくつかの読書法を組み合わせて一冊の本の中を濃淡を付けて読む、という自分の本の読み方を肯定してもらえた一冊でした。
■ どんな人にオススメ？
・本書を読んだからといって「10倍速く読める」訳ではないことが理解できる人。
■ 関連しそうな本
トニー・ブザン (著), 神田 昌典 (翻訳), バリー・ブザン 『ザ・マインドマップ』
松山 真之助 『マインドマップ読書術―自分ブランドを高め、人生の可能性を広げるノウハウ』 2005年05月01日
ウィン・ウェンガー , リチャード・ポー (著), 田中 孝顕 『頭脳の果て』
トニー ブザン (著), 田中 孝顕 (翻訳) 『人生に奇跡を起こすノート術―マインド・マップ放射思考』
■ 百夜百音
【Best Selection】 荻野目洋子 オリジナル盤発売: 2005
「ダンシング・ヒーロー」でブレイクした80年代アイドルですが、最近ネスカフェのCMなんかで元ネタが流れてます。→「Killing Me Softly With His Song」
歌手デビュー前にアニメ「みゆき」の声優をやっていたときは、佐倉に住んでるらしいと聞いて千葉県民としてなぜかうれしかったです。
投稿者 tozaki : 2006年01月15日 10:00
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